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筋トレ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200223-00000139-dal-spo

球団の宝

球界の宝

日本の宝

世界の大谷がなんの知識もなく、トレーニングをしているとは思えません。

最先端のトレーニングを優秀なトレーニングと行っていると思います。

確かに感覚的なものはズレてくるかもしれませんが、もっと上を目指すには必要なことだと思います。

特にパワー系の選手には、必ず通らなければいけない道だと思います。